wersja low carb: potrzeba: 200g kurczaka 30g masła 0,5 marchwi 0,5 cebuli 1 kostka bulionowa przyprawy 1. kurczaka kroimy na kostke. 2. do garczka wrzucamy masło i wstawiamy na ogień, po rozpuszczeniu masła wrzucamy startą marchew by się przysmażyła (jakies 5 min). 3. wlewamy ok 150ml wody i przyprawiamy czym mammy, ja daję chilli i słodką [...]
[...] masy:D " Zapewne Mutant Mass to odżywka białkowa...Tricepsik dziękujemy za takiee porady... Przyglądnij się jeszcze raz diecie. Musisz bilans ustawić na + , jesli tak masz dorzuć dodatkowe 200-300 kcal i obserwuj . Jesli masz kłopoty z jedzeniem ( brak apetytu ) dokup np tego Mutanta i uzupełniaj nim dietę według potrzeb. pozdrawiam
Gdy wstaje rano (7-8) mam kompletny brak apetytu nawet powiem wiecej czuje wstret do wszystkiego nawet jak pomysle o jakims jedzeniu. Mam uczucie jakby wszystko mi juz obrzydlo nawet to co zadko jem. Z rana mam uczucie jakbym mial zaraz zwymiotowac. Apetyt wraca ok godziny 11 i jest do wieczora. Jem rano zwykle jedna kanapke czasem wsicne [...]
nie objadam sie na noc/ U mnie jest tak ze jak czasem sie obudze w nocy 3-4 to mnie ssie strasznie i znajdlbym wszystko ale 2 godizny pozniej gdy wstaje czuje zerowy brak apetytu a nie spie dlugo bo klade sie ok 12-1 a wstaje ok 7
Też mam brak apetytu ale tylko w dni szkolne, może to jakis stres czy coś Chociaz mam wy***ane na to wszystko to nie wiem. Ale trzeba jeśc na mase w końcu Jakoś na siłe sie tego omleta wezsie A w dni normalnie w weekend to na sniadanie mam apetyt w hooj.
[...] na klatkę rozgrzałam je także Jestem zadowolona z treningu, byłam wyspana, wypoczęta, poza tym ćwiczyłam w dzień za jasnego, tak jak lubię..no i muzyczka dobrze grała... ...po treningu wymęczona..brak apetytu... Dietka - trzymam *********************************************************** Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-02-21 19:02:23
[...] tzn. stopień zakwaszenia organizmu jest wysoki, to wyczerpujemy w ten sposób potencjał buforowy tkanki łącznej. Po prostu zapasy zostały wyczerpane. Efektem jest brak możliwości neutralizacji części kwasów, co obniża tempo przemiany materii. Ulega również spowolnieniu tempo odnowy komórek. Komórki przestają więc pracować efektywnie, [...]
akneraj jej ja nie chorowałam od lat teraz jakaś jelitówka mnie złpała nie mam ani kaszlu ,ani kataru jedyny objaw to bóle żałądka brak apetytu,wzdety brzuch i temperatura. Chycba jutro sobie poćwicze mam jeszcze temp. ale już małą 37,4 ciut ciągnie mnie w żaładku ,ale juz dużo mniej ,wiec mam nadzieje ,ze już jutro dam rade pocwiczyć .Jeszcze ten [...]
[...] skurcze jelit lub atoniczne jelita moja skora jest sucha ale goraca i zatrzymuje duzo wody pod skora,lęk niepokoj, pobudzenie towarzysza mi caly czas,,nie czuje zmeczenia ,brak apetytu,zaleganie mas kalowych w jelicie jak na RTG wyszlo,a lekarze maja to gdzies wysylajac do psychiatry,ja uparcie twierdze ze to cos z tarczyca tylko sam nie wiem [...]
[...] bez skutku, bo im bardziej blokuje tym receptory staja sie wrazliwsze 2.no kurcze szereg objawow ale moj uklad nerwowy sie przyzwyczail jako tako ,bezzsenosc,pobudzenie,brak zmeczenia,agresja,lęki,itp 3.jest w skrocie tak ze wytrzymalosc i zapal mam ale miesnie sa coraz slabsze i mniejsze , miekkkie,sila w dol leci a wytzrymalosc ogromna, [...]
Witam serdecznie! Zacząłem właśnie cykl kreatynowy (monohydrant mega caps z Olimpu). Dodatkowo biorę białko. Dieta i trening jest oczywiście na masę. Piję około 5l wody dziennie i tutaj moje pytanie. Chciałbym uniknąć jedzenia ryżu po treningu, bo nie jestem w stanie po 1,5l wody wypitej na treningu po upłynięciu 40 minut zjeść czegokolwiek. Brak [...]
[...] początkujących(miałem tam kilka przerw bo trening stawał sie monotonny i nudny-doła jakiegoś łapałem) potem przerwa i 5 tyg treningu dla średniaków ale wtedy też gdzieś zbrakło mi chęci, motywacji czułem że trening nie daje należytych efektów(a przynajmniej mi sie tak wydawało) no i też może już zmęczenie robiło swoje.... Duży wpływ miało [...]
wiele się nie zmieniło dodam tylko że miałem w tym tygodniu lekką przerwę (odpuściłem dwa treningi) poczułem lekkie przetrenowanie, brak apetytu itd ale wczoraj już byłem na treningu i wszystko jest gites
Zacząłem od wczoraj cykl XS + TCM - ten stack wymiata ... pobudzenie jak po 6 kawach . Jeśli ktoś odczuwa młdości czy zawroty głowy lub brak apetytu i nie ustąpi to po paru dniach to powinien raczej zmniejszyć dawkę, a jeśli w DN nie potrzebujecie dodatkowego pobudzenia to wogóle nie brać. na koniec cyklu opisze efekty i może jakieś foty wrzucę [...]
[...] nie zjem to nie usne bo robie sie taki pobudzony i dotkliwie glodny lecz gdy rano wstaje tak do 15 mam zoladek zblokowany lecz musze cos zjesc bo uczucie mam podobne tyle ze brak apetytu. Niektorzy powiedza ze jem poznow nocy i tego wina lecz gdy nie zjem to i w nocy sie chce jesc i kuje , a rano sie niechce jesc i kuje dopiero od przebudzenia [...]
Uroki cyklu na trenie. Miałem bic teraz acetat ale w ostatiej chwili zrezygnowalem i wziolem npp. Poty, bezsennosc, przymulenie i brak apetytu to wszystko huy w porownaniu z agresja jaka mnie dopada.
[...] rodzaju sosy bo makaron juz mi uszami zaczal wychodzic hehe a przed spaniem to bialy ser poltlusty wszamam zamiast wiejskiego + suroweczka. fotki dla podkrecenia tematu.tematyka WSZAMA migdaly gotowany cycek + sos pomidorowy mini zestaw snaidaniowy(brak apetytu byl tego dnia) pozdro all Zmieniony przez - ciaacho w dniu 2009-03-11 21:39:54
[...] skąd wydala-ne jest na zewnątrz w formie odbijania. Mimo to część powietrza przechodzi do jelit. Powodem wzdęć może też być picie napojów gazowanych (np. coca-coli), brak w jelicie dostatecznej ilości laktazy, enzymu trawiącego laktozę, obecną w wypijanym mleku lub produktach mlecznych (z wyjątkiem jogurtu). Laktoza ulega wówczas [...]
[...] bedzie tak dziwnie jak na Venomie 500/200 z poczatku jeszcze mnie czesal a pozniej to juz tylko skutki uboczne: zaniki sprzetu w dobrych momentach , kurczenie sie jader, brak apetytu itp, ale z czasem brak apetytu zanikl i bylo jak na sucho, dlatego tak dziwnie, jakby co chwila cos falami naptepowalo edit: moge jeszcze do tego Thermala Pro [...]